大好きだった彼に新しい彼女ができて突然ふられてしまったり、彼の浮気の現場を目撃してしまい、破局を迎える――驚き、怒り、悲しみ、恨みといった感情が一気に押し寄せることでしょう。
失恋は、とても苦しく辛いものです。
しかし、許してあげましょう。
そんなことは、できるわけないと思いますが、許すことが自分のためなのです。
恨めば恨むほど、傷つくのは自分です。
いくら恨んでも、恨みは心の中で起きている感情なので、彼は傷つきません。
それどころか、次第に恨みはどんどん大きく強くなっていくものなのです。
そうなると、電話やメールなどで悪態をついたり、周囲に悪口をいいふらしたくなるものなのです。
挙句の果てに、犯罪にまで手を染めてしまうかもしれません。
それでも、恨みは決してはれることはないでしょう。
辛いけれども、恨みの気持ちを手放して許して、過去を振り返らないことが、あなたが立ち直る方法なのです。
たとえ彼に裏切られても、あなたの魅力や価値には全く影響しないのですから。
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